Даємо бій стресу

Уникнути стресу нині неможливо, але зменшити його вплив цілком реально. Теорія та практичні вправи є дуже доречними для нормалізації життя, саме тому практичний психолог ДНЗ “Сумське ВПУБА” Костянтин Соломко провів зі здобувачами освіти чергове заняття “Як захистити своє ментальне здоров’я в умовах постійного стресу?”