Емоційна стійкість – вміння приходити до тями після невдач та складних життєвих ситуацій, здатність бути готовим починати спочатку – життєво важлива (особливо в часи невизначеності) для сучасних українських освітян.
Емоційна стійкість – це не та навичка, що дається нам від народження. І хоча зараз зробити це складно (насамперед тим, хто має травматичний досвід), її можна сформувати!
Практичний психолог ДНЗ “Сумське ВПУБА” Юлія Сургуч підготувала для викладачів та майстрів виробничого навчання вправи для зняття напруги та повернення емоційного контролю. Педагоги з вправами ознайомилися і спробували на собі. Психологічні ресурси активовано! Рухаємось далі! 
